Terapia w Klubie Seniora+

Nasi międzyzdrojscy Seniorzy w Klubie Senior + działają już rok. Tutaj spełniają się ich marzenia, odnajdują w sobie ogromny potencjał ukrytych talentów. Rozwijają je zaczynając śpiewać, grać na instrumentach, malować i tworzyć. Powracają też do dawnych hobby. Mają możliwość wykorzystywania własnych umiejętności i doświadczeń. Założony przez uczestników  Klubu Teatr zacznie swoje pierwsze próby i występy. Klub jest źródłem inspiracji, gdzie osoby znajdują poczucie jedności i przynależności do-grupy. Utrzymują i wzmacniają kontakty towarzyskie. Proponowana terapia dostosowana do możliwości i indywidualnych predyspozycji uczestników. Poprzez Arteterapię wzmacniamy sprawność manualną, rozwijamy aktywność twórczą, precyzję i wyobraźnię. Treningi umysłu umożliwiają stymulację procesów poznawczych – pamięci, koncentracji, skupienia i uwagi. Trening relaksacji, w tym muzykoterapia, terapia zapachem, światłem, odgłosami świata  daje odpoczynek, błogość i wewnętrzny spokój. Bardzo ważna jest poprawa, utrzymanie sprawności i wydolności fizycznej organizmu oraz zapobieganie skutkom bezruchu poprzez ogólno-kondycyjne, p/miażdżycowe zajęcia, spacery z kijkami jak i ćwiczenia oddechowe. Wspólne rozmowy, pogadanki medyczne, spotkania z dietetykiem, celebrowanie uroczystości i wiele wiele innych zajęć, które rozwijają i pomagają w walce z bólem i samotnością.

(-) Terapeuta  Bożena  Daniluk