Terapia relaksacyjna w ŚDS Międzyzdroje

Uczestnicy naszej placówki w ramach dzisiejszych zajęć wzięli udział w silwoterapii -treningu terapeutycznym, który ma za zadanie oddziaływać pięknem przyrody poprzez spacery po lesie.

Ta metoda terapeutyczna oparta na kontakcie z przyrodą, przebywaniem na łonie natury pośród drzew z dala od ruchu ulicy znacząco wycisza oraz odpręża. Ma działanie relaksacyjne, poprawia samopoczucie. Celem terapii jest rozładowanie napięć, rozluźnienie a także uspokojenie.

Silwoterapia to ciekawa metoda terapeutyczna oparta na kontakcie z przyrodą. Przebywanie oraz przemieszczanie się na łonie natury, wśród wielu roślin, z dala od ruchu ulicznego, wycisza oraz odpręża. Uczestnicy tej terapii relaksują się, poprawia się ich stan psychiczny jak i fizyczny.